Cet accompagnement te guide et t’accompagne vers ton objectif : Harmoniser et trouver un équilibre dans les différents domaines de ta vie.

Cela se compose de :
Audio
Les audios t'en apprennent plus sur les différents sujets. Pour moi, il est important de connaître la définition d'un mot, la source, et comment cela fonctionne avant de savoir si cela nous parle.

Conseils
Les conseils sont composés de plusieurs idées d'actions ou comportements à mettre en place ou à entretenir.

Exercices
Il existe plusieurs exercices, certains permettent de savoir si tu t'identifies dans tel sujet, d'autres sont des exercices d'introspection. Cela te permettra seulement de plonger en toi. Ils sont très important.