sphaera
Les programmes et concepts
Fais le plein de ressources exclusives et instructives avec ces explications et ces conseils qui vont t’aider à améliorer ton bien-être et à t’épanouir personnellement.
Pourquoi SPHAERA ?
En latin, « sphère » est « sphaera« , qui est emprunté au grec ancien σφαῖρα (sphaira).
« Sphère » évoque un espace global, harmonieux, enveloppant et complet.
Chacun peut évoluer en sécurité et en harmonie vers la transformation personnelle.
Yin et Yang : Ses secrets
Maîtrisez l’art de l’équilibre : Découvrez comment l’harmonie yin et yang peut transformer votre vie personnelle et comment elle peut améliorer votre bien-être, vos relations et votre carrière.
Atteignez un nouvel équilibre : Unissez les énergies yin et yang pour améliorer votre bien-être, vos relations et votre carrière.
- Vous cherchez à améliorer vos relations amicales, amoureuses, familiales, de travail ? Et trouver un équilibre ?
- Vous voulez renforcer votre compréhension vis à vis de l’autre ?
- Vous souhaitez attirer des relations plus alignées ?
- Vous cherchez à explorer et améliorer votre intimité et sexualité en comprenant mieux les dynamiques des énergies yin et yang ?
Présentation rapide du programme :
Photo'soul : Révèle ton âme
C’est un accompagnement particulier…
un mélange d’une séance de guidance, et d’une séance de photographie.
C’est le fait de faire passer des personnes ayant des difficultés a s’apprécier devant mon objectif. Cela aide a prendre conscience de soi-même et de retrouver de l’estime de soi.
Besoin de te réapproprier ton corps ?
Photo’soul est pour toutes les personnes qui souffrent d’un manque de confiance/estime de soi, qui sont “bloqués” par leurs complexes et leur histoire..
- Tu as besoin de te retrouver après une période difficiles de ta vie afin de te reconstruire.
- Tu as besoin de te redécouvrir et de te forger une meilleure estime de soi.
- Tu as envie de te trouver beau/belle sur des photos ?
- Tu as envie de comprendre d’où viennent tes difficultés a t’apprécier et a t’aimer visuellement.
- Tu as envie d’avoir un autre regard sur toi.
- Tu as des problématiques liées au corps, à la peau, au poids.. d’estime de soi/confiance/amour de soi, de troubles du comportements alimentaires.. de dépendance affective, de mémoire traumatique, trouble de l’image..
Je fais également des séances photos plus classiques!
Les clés de l'attachement
sécurisant, anxieux, évitant et désorganisé
Transformez vos relations en profondeur grâce à un programme unique qui vous guide dans l’exploration des styles d’attachement.
Apprenez à reconnaître vos schémas émotionnels, à comprendre vos besoins et ceux de vos partenaires, et à cultiver des relations sécurisantes et équilibrées.
Ce programme accessible, conçu pour tous, combine des exercices pratiques, des contenus audio inspirants, et des conseils concrets pour vous accompagner pas à pas dans votre transformation relationnelle.
Vous allez découvrir :
- Les 4 styles d’attachement expliqués en détail.
- Comment votre passé influence vos relations présentes.
- Des outils pour apaiser vos relations, vaincre l’évitement ou réparer les blessures du désordre émotionnel.
- Des exercices pour évoluer vers un attachement sécurisant, que vous soyez en couple ou célibataire.
Ce programme est une invitation à vous comprendre, à guérir vos blessures et à construire des liens plus sains, sans attendre que les autres changent.
Prenez dès maintenant la responsabilité de votre bien-être émotionnel et transformez vos relations pour le meilleur. À la fin du programme, vous serez en mesure d’identifier vos comportements, de désamorcer les conflits et d’attirer des relations plus épanouissantes.
Je mérite des relations qui nourrissent mon âme, pas qui la fatiguent. Je commence le programme !
Communauté & Rendez-vous
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Replays : Audio/Podcast
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Bienvenue sur « Vers l’âme du changement« , votre rendez-vous pour explorer des sujets essentiels sur le bien-être, la santé mentale, et l’épanouissement personnel. Chaque épisode vous offre des astuces pratiques, des conseils et des réflexions inspirantes pour améliorer votre quotidien.
Que vous cherchiez à retrouver plus de sérénité, à adopter des habitudes saines ou à nourrir votre esprit, nos discussions sont là pour vous guider.
Prenez du temps pour vous détendre, méditer et vous recentrer avec des sujets qui parlent à votre âme.
Les petits livrets
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Envie d’en apprendre plus sur le bien-être et d’intégrer des habitudes positives dans votre quotidien ? J’ai créé des livrets gratuits spécialement pour vous, remplis d’astuces et de ressources pour vous accompagner sur votre chemin vers une vie plus équilibrée et épanouie.
Que trouverez-vous dans nos livrets ?
- Des conseils pratiques pour améliorer votre santé physique et mentale.
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